合同转让包括权利、义务或概括转让。依据《民法典》，转让需对方同意，且债权转让有特定情形除外。未遵守法律标准可能导致转让无效，产生法律纠纷和经济损失。
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合同转让形式有权利、义务、概括转让。具体操作：1.权利转让需通知债务人，确保债权可转。2.义务转让需债权人同意，新债务人承担义务。3.概括转让则权利义务同时转给第三人，须双方同意并遵守债权转让、债务转移规定。
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合同转让可采取权利转让、义务转让或概括转让。选择方式时应考虑合同性质、当事人意愿及法律规定。例如，债权转让需评估债权是否可转，债务转移需确保新债务人履约能力。